Kerst in Craiova

De kinderen in Craiova hebben kerst gevierd met de soroptimisten. Het gaat goed met ze. Volgend jaar weer een marathon plannen om met dit geweldige project door te kunnen gaan. Veel dank voor de soroptimisten uit Craiova en de leerkrachten die dagelijks dit project uitvoeren!

Hoera! Marathon van Gent goed gelopen

Gisteren de marathon van Gent goed gelopen! Het was heel spannend hoe mijn knie en de rest van mijn benen zich zou houden, maar het is wonderbaarlijk goed gegaan. Mijn knie na 20 km helemaal niet meer gevoeld. Ik ben heel blij dat het weer zo goed is gegaan en dat ik kan blijven lopen voor Roemenie.
Het was prachtig weer en een hele mooie groene marathon, ik was zo dankbaar weer te kunnen lopen. Eindtijd 5.18, doel was binnen de 6 uur dus dik tevreden. Ik had maar tot 18 km kunnen trainen.

Ik hoop dat er weel vele donaties volgen, de kinderen in Roemenië varen er heel wel bij zoals ik bij mijn recente bezoek heb kunnen ervaren. Foto’s van de marathon volgen.

Marathon Gent 28 oktober

Afgelopen weken getraind voor de marathon van Gent komende zondag.
Helaas te kort tijd om echt verre afstanden te kunnen lopen, 18 km was de max.
Ga zondag in Gent wel aan de marathon beginnen, kijken hoever ik kom, iedere kilometer is meegenomen, ik hoop op een wonder dat ik toch de finish haal binnen 6 uur. Alles voor mijn mooie project in Roemenie!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bezoek Roemenië en knie

Vorig weekend ben ik in Roemenië geweest om de kinderen en de soroptimisten te bezoeken.
Het was heel fijn om iedereen te zien en te horen hoe goed het met het project gaat.
Al 7 jaar kunnen dagelijks 10 kinderen van dit project profiteren en ze varen er wel bij. Heel belangrijk om deze kinderen een betere start in hun leven te geven!

En ook goed nieuws over mijn knie. Op de MRI was alleen wat lichte schade aan het kraakbeen achter de knieschijf te zien en verder niets verontrustends gelukkig. En met een tapeje doet mijn knie al een stuk minder pijn. Ik train lekker door en hoop de marathon van Gent heel rustig toch te kunnen lopen :)

Even niet hardlopen helaas

Door knieklachten die maar niet over willen gaan ben ik tot mijn grote spijt nu even gestopt met trainen. Ik hoop zo snel mogelijk het trainen weer te kunnen hervatten.
De marathon van Gent staat dit najaar op het programma op zondag 28 oktober.
En eind september een bezoek aan Craiova om het project te bezoeken met het 25 jarig jubileum van club Craiova. Ik ben heel benieuwd hoe het met alle Roemeense kinderen in het project gaat! Donaties blijven uiteraard welkom :)

Geen voorjaarsmarathon helaas

Voor het eerst in jaren zal ik geen voorjaarsmarathon lopen. Dit komt door een combinatie van griep, drukte, een zere knie en overgang.
Ik blijf wel in training en in het najaar zal ik hopelijk weer een marathon gaan lopen.
Eind september viert de soroptimistclub in Craiova haar 25 jarig jubileum en zal ik mijn project weer bezoeken. Donaties zijn nog steeds welkom! Ik houd jullie op de hoogte.

Schitterende finish locatie Valencia Marathon

Op 19 december heb ik de marathon van Valencia gelopen, mijn dertiende marathon.
De finish van de marathon is op een schitterende locatie en met de stralende zon die we hadden was dat echt bijzonder.
Die stralende zon was op het einde ook tegelijkertijd de bottle neck, want ook eind november is het dan nog flink boven de twintig graden en daar kan ik niet zo goed tegen. Dus na de 30 km werd het regelmatig wandelen geblazen en daar ging mijn mooie eindtijd weer in rook op, het werd 4.51 uur.

De kinderen in Roemenië zijn weer aan een nieuw schooljaar begonnen en kunnen jullie steun heel goed gebruiken. Het geld komt 100% in goede handen en geeft een tiental kinderen een beter begin van hun leven. Zij hebben veel baat bij de extra ondersteuning!

Training Valencia voltooid

Na enkele maanden flink trainen ben ik goed in vorm voor de marathon van Valencia op 19 november.
Ik kreeg zelfs vorige week een felicitatie van runkeeper dat ik nog nooit zoveel in 1 maand had hardgelopen, 168 km. Dus dat moet goed komen. Met dank aan mijn loopmaatjes Katja en sinds kort ook Petra voor de lange afstanden.

Afgelopen vrijdagavond ben ik hard gevallen tijdens een trainingsrondje in het donker, struikelde over een opstaande stoeptegel. Niets gebroken maar nog wel erg zere knieën. Is volgende week vast over maar wel even voorzichtig!

Nieuwe groep begonnen in Craiova

Met de start van het nieuwe soroptimisten jaar is er weer een nieuwe groep kinderen gestart in Craiova.
Zonder de fantastische hulp van deze Roemeense sorores zou het project nooit zo goed kunnen blijven lopen!
Ik ben hier erg dankbaar voor.

Voor het najaar staat de marathon van Valencia op het programma op 19 november.
De training is in volle gang en het gaat goed, dus ik hoop daar weer lekker te kunnen lopen.
Keep in touch.

Marathon Rotterdam ondanks hitte en weinig training uitgelopen

Zondag 9 april heb ik de marathon van Rotterdam gelopen, mijn 12e marathon.
Na een flinke hersenschudding, opgelopen met skiën, was mijn trainingsschema aardig in de war geraakt.
Het doel was rustig aan en zoveel mogelijk genieten.
De hitte gooide wat genieten betreft aardig roet in het eten, na 23 km moest ik al voor het eerst gaan wandelen in verband met oververhitting. En daarna gingen mijn benen ook nog helemaal kapot. Geen hand van Aboutaleb…
Maar wel een mooie dag met een super sfeer en hopelijk weer geld voor de kinderen in Craiova.
Trouwe gevers, incidentele gevers, jullie maken met zijn allen dit project mogelijk. Kijk naar de glunderende gezichtjes op de foto’s!